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(Adaptado de conferencias de Krishnamurti)
Para la muchos de nosotros la relación con otro está basada en algún tipo de
dependencia sea económica o psicológica. Esta dependencia crea miedo, genera en
nosotros posesividad, termina en fricción, desconfianza y frustración.
La dependencia económica de otro puede, quizás, ser eliminada por medio de la
legislación y de una organización adecuada, o de lograr su crecimiento e
independencia económica
Pero a lo que me refiero específicamente es a esa dependencia psicológica de
otro, resultado del anhelo de satisfacción personal, de felicidad, etc. En esta
relación posesiva, uno se siente enriquecido, creativo y dinámico; uno siente
que la pequeña llama de su ser está siendo incrementada por el otro y, puesto
que uno no quiere prescindir de esta fuente de plenitud, tiene miedo de perder
al otro; así es como aparecen los miedos posesivos con todos sus problemas
resultantes.
Por tanto, en una relación de dependencia psicológica es inevitable que haya
siempre miedo o recelo, que suele ocultarse detrás de palabras placenteras o
afectuosas.
Aunque uno dependa de otro, no obstante existe el deseo de permanecer intacto,
de ser íntegro. El problema complicado de la relación es cómo amar sin
dependencia, sin fricción y conflicto; cómo vencer el deseo de aislarse, de
apartarse de la causa del conflicto.
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Si para nuestra felicidad dependemos de otro, de la sociedad, o del entorno,
éstos se convierten en algo esencial para nosotros, nos aferramos a ellos y nos
oponemos violentamente a cualquier alteración de los mismos porque dependemos de
ellos para nuestra seguridad psicológica y nuestro confort.
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Aunque intelectualmente podamos percibir que la vida es un proceso continuo de
flujo, de mutación, que requiere constante cambio, no obstante, emocional o
sentimentalmente, nos aferramos a los valores establecidos y reconfortantes; de
ahí que haya una batalla constante entre el cambio y el deseo de permanencia.
¿Es posible ponerle fin a este conflicto?
Para la reflexión
• Observa la
dependencia en relación a las personas que dices que amas. (analiza cada una de
esas relaciones en detalle, quien depende de quien)
• Observa si esa dependencia es económica (le necesito para pagar el alquiler,
la universidad, etc.), o si esa dependencia es social (con él o ella a mi lado
tengo más credibilidad, quedo mejor, mi familia está más contenta, evito un
conflicto) o si esa dependencia es psicológica (con él o ella, no estoy solo,
tengo más seguridad, más protección, etc.)
• Observa cómo buscas satisfacción en tus relaciones, cómo te relacionas para
sentirte mejor, más seguro, más tranquilo, para no aburrirte, etc.
• Piense si es capaz de tolerar la soledad? (haga la prueba y vuelva a
preguntárselo)
• Piense si es capaz de estar a gusto con Ud mismo?
• Puede Ud. amar sin poseer? A su pareja? A sus hijos? A sus amigos?
• Si la felicidad del otro “no queda al lado suyo”, igual se alegra Ud? igual
puede ayudarlo a lograrla?
•
Cuando afronta a la sociedad en relación a sus afectos, que tiene más en
cuenta: como será considerado Ud por estar o amar a esta persona o se centra en
la relación y en cuidar al otro?
• Siente los afectos como una amenaza a su autonomía?
Dra. Maria Cristina
Lunic
http://www.reumatonline.com.ar
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